11月27日，公司团委组织开展了2019年第二期青年大讲堂——“给心灵洗个澡”专题培训，由团委书记贲为宇讲授了《青年情绪管理与压力缓解》专题课程，2018年员工及2019年新员工共计20人参加。

　　培训中，贲为宇通过案例分析、互动讨论、经验分享等形式，从意义、正确认识和方法三方面对情绪管理与压力缓解的相关内容进行讲授。参会人员认真学习，积极交流和分享。

　　此次培训，让广大青年员工对情绪和压力有了更深入的认识，也学习到了很多控制情绪、舒缓压力的方法，为青年员工的健康成长和全面发展提供了有效的帮助。